Dvoudenní certifikovaný kurz je určen pro všechny zájemce, kteří touží blíže poznat svět nádechového potápění. Během kurzu se seznámíme se základními prvky bezpečnosti freedivingu, ukážeme si jak správně dýchat, relaxovat a pohybovat se ve vodě. Během přednášek si vysvětlíme, jak reaguje lidské tělo na kontakt s vodním prostředím a co je tajemství, které umožňuje freediverům potápět se do více než stometrových hloubek… Indoor freediver doporučuji také všem přístrojovým potápěčům. Přínos zde spočívá v lepším pochopení problematiky apnoe a porozumění vlastnímu tělu. Výsledkem je pak zklidnění potápěče při ponorech, snížení spotřeby vzduchu a sebekontrola při zvládání krizových situací pod vodní hladinou.
